Laila Randesund 2016-10-25 11:53:57

Ledertrim

Spinning/step og styrketrening - i egne treningslokaler: Trenerne treffes en gang i uken for å trene sammen, og være sosiale. Mange av oss synes forresten det er helt greit med et gratis treningstilbud - i nærområdet.

 

Vi trener i Sukkevannhallen

Er du leder eller trener i RIL?

I så fall er du hjertelig velkommen til kombinert spinning/step og styrketrening i Sukkevannhallen Tirsdag og Torsdag, med noen få unntak knyttet til ferier o.l.

 

Spørsmål?

Kontakt treningsgeneralen:

Thor Frøystad

98 00 90 40

thor@innovathor.no

 

Kalender

Januar
MTOTFLS
303112345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112

Aktiviteter

22.05.2019
Påmelding IFO 2019/2020

12:00 - 16:30

Sukkevann Idrettsanlegg

01.01.2020
Påmelding til serien 2020

00:00 - 23:55

NFF Agder

20.01.2020
Kjøp trenerjakke

00:00 - 23:55

Sukkevann

28.08.2020
Bestilling 2 netter for foreldre/søsken Abra Havn - Meny Sebra cup 28-30. august 2020

15:00 - 11:00

Kristiansand