Laila Randesund 2016-10-25 11:53:57

Ledertrim

Spinning/step og styrketrening - i egne treningslokaler: Trenerne treffes en gang i uken for å trene sammen, og være sosiale. Mange av oss synes forresten det er helt greit med et gratis treningstilbud - i nærområdet.

 

Vi trener i Sukkevannhallen

Er du leder eller trener i RIL?

I så fall er du hjertelig velkommen til kombinert spinning/step og styrketrening i Sukkevannhallen Tirsdag og Torsdag, med noen få unntak knyttet til ferier o.l.

 

Spørsmål?

Kontakt treningsgeneralen:

Thor Frøystad

98 00 90 40

thor@innovathor.no

 

Kalender

Juni
MTOTFLS
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293012345

Aktiviteter

28.02.2020
Påmelding IFO 2020/2021

00:00 - 23:55

Sukkevann Idrettsanlegg

22.06.2020
IFO i uke 26 og 27

08:00 - 16:30

Sukkevann Idrettsanlegg

03.08.2020
IFO i uke 32 og 33

08:00 - 16:30

Sukkevann Idrettsanlegg

22.08.2020
Billett til inngang Dyreparken lørdag og søndag. Sendes i posten i august.

10:00 - 17:00

Kristiansand Dyrepark

22.08.2020
Billett til inngang Dyreparken lørdagen. Sendes i posten i august.

10:00 - 17:00

Kristiansand Dyrepark

22.08.2020
Billett til konsert Dyreparken Håndballfestival inkl inngang Dyreparken lørdagen. Sendes i posten i august.

10:00 - 21:00

Kristiansand Dyrepark